«Профилактика сахарного диабета»

14 ноября «Всемирный день борьбы с диабетом». Врач — терапевт Бабаева Л. Д., в ГБУ » РРЦ» г. Грозного, провела лекцию для медицинских работников и школу здоровья для пациентов, на тему:» Профилактика сахарного диабета». Распространен информационный материал ( памятки, буклеты, листовки ), проведены разьяснительные беседы. Диабет — это общее название группы хронических эндокринных заболеваний, среди которых сахарный диабет является более распространенным заболеванием.
Сахарный диабет — это хроническое эндокринное заболевание, характеризующееся повышенным содержанием глюкозы ( сахара ) в крови.
В медицине нет единого мнения от чего появляется сахарный диабет, поэтому его относят к мультифакторным заболеваниям, где большое значение имеет плохая наследственность и факторы риска. Во многих случаях сахарный диабет — закономерное следствие повышенного потребления легкодоступных для организма углеводов. Особенно опасно изобилие сладостей на фоне регулярного переедания и недостатка физической нагрузки, что позволяет называть эту болезнь » бичом развитых цивилизаций».
Роль «спускового крючка» могут сыграть следующие факторы.: неправильное питание, избыточный вес, стрессы, хроническое нарушение водного баланса в организме, травмы и хронические заболевания поджелудочной железы, наследственная предрасположенность.
Развитие сахарного диабета тесно связано с инсулином и реакцией на него организма. Инсулин — это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови, является основным участником метаболизма углеводов, а именно — отвечает за усвоение глюкозы. Универсальным источником энергии для всего организма называют глюкозу.
По данным ВОЗ, сахарным диабетом страдают около 500 миллионов человек во всем мире. Трудоспособными являются больные сахарным диабетом легкой и средней тяжести течения без осложнений. Тяжелая форма сахарного диабета с осложнениями приводит больного к инвалидности или заканчивается смертью пациента.
Симтомы: сухость во рту, усиленное потоотделение, частые позывы к мочеиспусканию, постоянное чувство голода, быстрый набор веса, кожный зуд, повышенная утомляемость, мышечная слабость, онемение конечностей, долгое заживление ран.
Возможные осложнения: стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт, деменция, почечная недостаточность, ретинопатия, диабетическая стопа, диабетическая кома.
Диагностика: Результаты анализа крови на глюкозу, превышающие норму, позволяют заподозрить сахарный диабет. Но для уточнения диагноза эндокринолог назначит также: анализ крови на глюкозу натощак, тест на толерантность к глюкозе, биохимический анализ крови, анализ на гликированный гемоглобин, обследование глазного дна, исследование сосудов УЗД, УЗИ органов, ЭКГ и др.
Сахарный диабет имеет 2 основных типа: Инсулинозависимый диабет 1-го типа. Инсулинозависимый диабет 2-го типа.
Лечение:
Методы лечения зависят от типа заболевания.
Основные направления лечебных мероприятий:
Стабилизация и приведение в норму жизненных показателей. Медикаментозная компенсация углеводного обмена. Лечение осложнений ( при наличии таковых ). Адаптация пациента к особому образу жизни ( диета, физическая активность, поддержание водного баланса, иньекции инсулина и /или прием негормональных лекарств и т. п. ).
Профилактика:
Контроль массы тела, контроль глюкозы крови, здоровое питание — отказ от консервированных, копченных, газированных продуктов, макоронных и хлебобулочных изделий, сладостей. Употреблять рекомендуется растительную пищу — помидоры, огурцы, капусту, тыкву, грибы, кабачки, фасоль, баклажаны, сырой репчатый лук или зеленый лук в салатах, разнообразная зелень. Можно употреблять картофель, морковь, свеклу в запеченном виде. Употреблять достаточное количество чистой негазированной воды ( не менее 2 литров в сутки ).